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♪野菜たっぷりモツ煮込み♪
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♪野菜たっぷりモツ煮込み♪-レシピのメイン写真

♪野菜たっぷりモツ煮込み♪

Natustyle
Natustyle @cook_40054987

寒い日には、お腹の中から温まるモツ煮込みがおいしいですね(*^^*)
根菜類をたっぷり入れた、あったかメニューです☆
このレシピの生い立ち
モツの煮込みは大好きでよく作っています☆
醤油だけで作る事もありますが、今回は味噌と醤油を半々で作り、やや甘めの仕上がりにしてあります♪
辛さを際立てたい方は赤唐辛子を効かせ、みりんの量を減らして下さい☆
根菜類がいっぱい食べられます☆

寒い日には、お腹の中から温まるモツ煮込みがおいしいですね(*^^*)
根菜類をたっぷり入れた、あったかメニューです☆
このレシピの生い立ち
モツの煮込みは大好きでよく作っています☆
醤油だけで作る事もありますが、今回は味噌と醤油を半々で作り、やや甘めの仕上がりにしてあります♪
辛さを際立てたい方は赤唐辛子を効かせ、みりんの量を減らして下さい☆
根菜類がいっぱい食べられます☆

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♪野菜たっぷりモツ煮込み♪

Natustyle
Natustyle @cook_40054987

寒い日には、お腹の中から温まるモツ煮込みがおいしいですね(*^^*)
根菜類をたっぷり入れた、あったかメニューです☆
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モツの煮込みは大好きでよく作っています☆
醤油だけで作る事もありますが、今回は味噌と醤油を半々で作り、やや甘めの仕上がりにしてあります♪
辛さを際立てたい方は赤唐辛子を効かせ、みりんの量を減らして下さい☆
根菜類がいっぱい食べられます☆

寒い日には、お腹の中から温まるモツ煮込みがおいしいですね(*^^*)
根菜類をたっぷり入れた、あったかメニューです☆
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モツの煮込みは大好きでよく作っています☆
醤油だけで作る事もありますが、今回は味噌と醤油を半々で作り、やや甘めの仕上がりにしてあります♪
辛さを際立てたい方は赤唐辛子を効かせ、みりんの量を減らして下さい☆
根菜類がいっぱい食べられます☆

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材料

  • モツ 550g
  • 大根 150g
  • こんにゃく 150g
  • ごぼう 120g
  • にんじん 100g
  • 豆腐 1丁
  • 生姜 10g
  • にんにく 1~2片
  • ネギの青いところ 1~2本分
  • ★酒 50cc
  • ★醤油 大さじ3杯
  • ★味噌 大さじ3杯
  • ★みりん 大さじ2杯
  • 青ネギ 適量
  • 赤唐辛子 お好みで適量
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作り方

  1. 1

    モツは豚でも牛でも大丈夫ですが、今回は牛モツを使いました☆

    • ♪野菜たっぷりモツ煮込み♪作り方1写真
  2. 2

    鍋にたっぷりのお湯を沸かしモツを3~4分茹でたらザルにあけて水気を切り、新しいお湯で再度火にかけて茹でこぼしをします♪

    • ♪野菜たっぷりモツ煮込み♪作り方2写真
  3. 3

    新しく水を1.5L加え、酒、にんにく、生姜とネギの青いところも加えて圧力鍋で15分間煮ていきます(*^^*)

    • ♪野菜たっぷりモツ煮込み♪作り方3写真
  4. 4

    モツを煮込んでいる間に野菜を切っておきます(^^)/
    大根、にんじんは銀杏切り、ごぼうは切ったら水にさらしておきます☆

    • ♪野菜たっぷりモツ煮込み♪作り方4写真
  5. 5

    圧力鍋の蓋が開けられる様になったら④の野菜と★印の調味料を入れます(^^)/

    • ♪野菜たっぷりモツ煮込み♪作り方5写真
  6. 6

    お豆腐は包丁ではなく手で大きめにちぎって入れ、お好みで赤唐辛子輪切りも少し加えます♪

    • ♪野菜たっぷりモツ煮込み♪作り方6写真
  7. 7

    煮汁が煮詰まって全体的にトローッとなってきたら出来上がりです☆
    器に盛り付け青ネギを散らして出来上がりです☆翌日も美味♪

    • ♪野菜たっぷりモツ煮込み♪作り方7写真

コツ・ポイント

1度しっかり茹でこぼす事と、ニンニク・生姜をたっぷり使う事でモツの臭みが消えておいしく出来ます☆
今回は圧力鍋で作りましたが普通のお鍋でコトコト煮てもできますしストーブに乗せて煮込んでも出来ます☆
味噌と醤油の両方を使ってコクを出しました♪

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Natustyle
Natustyle @cook_40054987
2014/12/01 15:27に公開
We are what we eat. 『私達は食べた物で、できている♪』毎日の食事が私たちの『身体』と『心』を作っています☆昨日まで食べたもので、できている私たちの身体…♡おいしいものでHAPPYになりましょ!(^^)!
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このレシピのキーワード

もつ煮 ねぎ 大根 ごぼう にんじん こんにゃく モツ にんにく 酒 味噌 豆腐 青ネギ トウガラシ しょうが

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