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サツマイモと生姜のハチミツ煮
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サツマイモと生姜のハチミツ煮-レシピのメイン写真

サツマイモと生姜のハチミツ煮

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

お腹にも喉にも優しいお茶うけ
このレシピの生い立ち
生姜のハチミツ煮を作ろうかと思った時、サツマイモがあったので一緒に煮てみたら甘い、辛いの絶妙な塩梅でいいお茶うけができました。ご飯のおかずにはなりませんが小腹対策にはなります。

お腹にも喉にも優しいお茶うけ
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生姜のハチミツ煮を作ろうかと思った時、サツマイモがあったので一緒に煮てみたら甘い、辛いの絶妙な塩梅でいいお茶うけができました。ご飯のおかずにはなりませんが小腹対策にはなります。

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サツマイモと生姜のハチミツ煮

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

お腹にも喉にも優しいお茶うけ
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生姜のハチミツ煮を作ろうかと思った時、サツマイモがあったので一緒に煮てみたら甘い、辛いの絶妙な塩梅でいいお茶うけができました。ご飯のおかずにはなりませんが小腹対策にはなります。

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材料

4人分
  • サツマイモ 1本(300g)
  • 土生姜 100g
  • ハチミツ 大さじ2
  • 水 200cc
  • 醤油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    サツマイモの両端を少し切り落とし、1センチ幅の
    半月切り。生姜の皮をこ下げ取り1ミリ幅に薄切りにする。

    • サツマイモと生姜のハチミツ煮作り方1写真
  2. 2

    サツマイモをさっと洗いアクを落とす。鍋にサツマイモと生姜を入れ、中火で沸騰すれば弱火にして落し蓋をし約10分ほど煮る

    • サツマイモと生姜のハチミツ煮作り方2写真
  3. 3

    落し蓋を取り、ハチミツを入れ煮汁がほぼ無くなるまで煮る。

    • サツマイモと生姜のハチミツ煮作り方3写真
  4. 4

    火を切る寸前に醤油を入れ全体を軽く混ぜる

    • サツマイモと生姜のハチミツ煮作り方4写真

コツ・ポイント

ホクホクのサツマイモが合うと思います。紅はるかを使いました。あまり煮崩れないように火加減と混ぜ具合に注意。生姜の量と醤油は好みで加減する。

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ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322
2017/12/18 05:52に公開
主婦歴28年、マンネリ料理から脱出いつのまにか主婦歴が44年なりました。体にムチ打って頑張ってます
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このレシピのキーワード

煮物 さつま芋 はちみつ

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