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餃子の皮でヘルシーダイエットピザ
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餃子の皮でヘルシーダイエットピザ-レシピのメイン写真

餃子の皮でヘルシーダイエットピザ

嫁っち
嫁っち @cook_40178462

ヘルシーに餃子の皮でダイエット!
このレシピの生い立ち
ダイエット中にピザが食べたくなって…

ヘルシーに餃子の皮でダイエット!
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餃子の皮でヘルシーダイエットピザ

嫁っち
嫁っち @cook_40178462

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材料

2人分
  • 餃子の皮 18枚くらい
  • 玉ねぎ 中半分
  • ピーマン 2
  • ミニトマト 3
  • ブロッコリー 5切
  • ハム 2枚
  • マヨネーズ 適量
  • ケチャップ 適量
  • マーガリン
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作り方

  1. 1

    アルミに薄くマーガリンを塗ってその上に餃子の皮を隙間ができないように並べます。

    • 餃子の皮でヘルシーダイエットピザ作り方1写真
  2. 2

    好きなだけチーズを乗せてみます。

    • 餃子の皮でヘルシーダイエットピザ作り方2写真
  3. 3

    蓋をするように餃子の皮を二重に並べます。

    • 餃子の皮でヘルシーダイエットピザ作り方3写真
  4. 4

    記事に軽くケチャップを塗ったら具材を乗せまたケチャップ、マヨネーズで味付けをしチーズをまぶします。

    • 餃子の皮でヘルシーダイエットピザ作り方4写真
  5. 5

    180度に余熱したオーブンで15分焼いたら出来上がりd(^_^o)

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嫁っち
嫁っち @cook_40178462
2017/12/22 03:12に公開
家族4人分のごはんを毎日作るので覚書です(´ฅ•ω•ฅ`)♡私のレシピは調味料を正確に計らないことが多いです。ズボラ飯から凝った料理まで。
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このレシピのキーワード

ピザ ピーマン ミニトマト ブロッコリー ハム 玉ねぎ ケチャップ

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