離乳食初期 しらすとキャベツのおかゆ

和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
初期から食べられます。繊維が多くて単品では食べにくいキャベツも、おかゆに混ぜると食べやすくなりますよ。
このレシピの生い立ち
しらすをおかゆにのせるだけでは彩がイマイチだったので、キャベツを加えました。葉っぱものはおかゆに混ぜるだけでグンと食べやすくなるのでいいですね(#^.^#)
作り方
- 1
各月齢のおかゆを作る
- 2
しらすは塩抜きして裏ごし、又は切る
- 3
キャベツはクタクタにゆがいて、裏ごし、又は切る。
コツ・ポイント
しらすは1歳過ぎるまでは塩抜きします。
キャベツは中期ごろまで芯を取り除き、軟らかい部分を使います
量や切る大きさを変えて、中期以降も食べられるメニュー。
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