フリージングしておいた、じゃが を電子レンジでチン。
だし汁を加えて混ぜる。
ツナの水煮缶をそのまま加えて、混ぜて完成！

フリージングしておいた、お粥を電子レンジでチン♪
だし汁を加える。

生鮭(骨とり済のもの)を沸騰したお湯の中へ。色が変わったら取り出して冷ます。
身をほぐす。気になる時は更にすりつぶす。

いちごとバナナは細かく刻んで600Wで1分ぐらい。
キッコーマンの無調整豆乳を足して混ぜたら出来上がり！