簡単!子供も大好きガパオライス

サダ’Sキッチン
サダ’Sキッチン @cook_40056122

手軽に簡単!お子様も大満足!ガパオライス
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にバジルが余っていたので(^^)

簡単!子供も大好きガパオライス

手軽に簡単!お子様も大満足!ガパオライス
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にバジルが余っていたので(^^)

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材料

3人分
  1. 鳥ひき肉 200g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. にんじん 1/2個
  4. スナックエンドウ 8個
  5. バジル 15枚程度
  6. シメジ 1パック
  7. 生姜 適量
  8. にんにく 1個
  9. 鷹の爪 適量
  10. お米 1.5合
  11. ナンプラー 適量
  12. オイスターソース 適量
  13. 塩胡椒 適量
  14. オリーブオイル 適量
  15. サラダ油 適量
  16. 必要数

作り方

  1. 1

    生姜をすりおろして炊飯ジャーに入れてかき混ぜていきます。ナンプラー、オイスターソースを適量いれます。

  2. 2

    スナックエンドウを熱湯に入れて1分ほど茹でていきます。

  3. 3

    玉ねぎはスライス、にんじんはみじん切り、スナックエンドウは1.5cm、シメジはみじん切りにします。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて、にんにくのみじん切りと鷹の爪を入れます。香りがしてきたら、玉ねぎをいれます。

  5. 5

    玉ねぎがしんなりしてきたらにんじんを
    入れて更に炒めます。馴染んできたらひき肉を入れて炒めていきます。

  6. 6

    塩胡椒、ナンプラー、オイスターソースで味付けしていきます。強火で炒めていきます。

  7. 7

    ひき肉に火が通ったらスナックエンドウを入れて馴染ませていきます。スナックエンドウの食感が残るように炒めるのがポイント。

  8. 8

    バジルを素早く投下してくたっとしたら火を
    止めてお皿に移します。

  9. 9

    別のフライパンで目玉焼きを作ります。油は多めにいれましょう。半熟で完成です。

  10. 10

    ご飯が炊き上がったら盛り付けの準備です。

  11. 11

    アジアン風のお皿を準備して盛り付けして完成!!*\(^o^)/*

コツ・ポイント

バジルはすぐにくたっとするので軽く炒めるのがポイントです。

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東京八王子で会社経営をしながら休みの日は料理作りを楽しんでいます。今春から八王子駅上のソラドファームを借りることが出来たので自家菜園しながら収穫野菜の料理を楽しみたいと思います*\(^o^)/*
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