お粥にココナッツオイル
tobimama @cook_40022010
風邪ひきさんに優しいお味♪エネルギー補給にココナツオイルをお粥に入れてみました。
このレシピの生い立ち
父の手術後、毎日お粥を炊いています。
年末年始の疲れからか風邪をひいたようだったので、お粥にココナツオイルを入れて食べました。
食べやすくて違和感もありません、簡単にエネルギー補給が出来ました。
お粥にココナッツオイル
風邪ひきさんに優しいお味♪エネルギー補給にココナツオイルをお粥に入れてみました。
このレシピの生い立ち
父の手術後、毎日お粥を炊いています。
年末年始の疲れからか風邪をひいたようだったので、お粥にココナツオイルを入れて食べました。
食べやすくて違和感もありません、簡単にエネルギー補給が出来ました。
作り方
- 1
小豆粥を炊きました。
お好みのお粥で！ -
- 2
ココナツオイルを小さじ１。すぐに溶けていきます。
-
- 3
梅干しの果肉をのせて。
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コツ・ポイント
ココナツオイルは常温で固まっているので
スプーンで削って入れます。
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