キャベツと紅ショウガの和えもの
横浜市 @city_of_yokohama
お好み焼きみたいな味！キャベツをたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
港南区福祉保健センター栄養士が健康に役立つレシピを作成しました。(横浜市港南区福祉保健課)
キャベツと紅ショウガの和えもの
お好み焼きみたいな味！キャベツをたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
港南区福祉保健センター栄養士が健康に役立つレシピを作成しました。(横浜市港南区福祉保健課)
作り方
- 1
キャベツと油揚げは短冊に切り、さっと茹でる。
- 2
紅ショウガ、しょうゆ、黒ゴマと和える
コツ・ポイント
健康な身体を作るため、野菜を1日に350g以上食べましょう!!
主食・主菜・副菜をそろえてバランスの良い食事にしましょう。
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