CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー☆雑穀米と野菜の和風スープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー☆雑穀米と野菜の和風スープ-レシピのメイン写真

ヘルシー☆雑穀米と野菜の和風スープ

みゆwaco
みゆwaco @cook_40084278

雑穀米を入れた野菜たっぷりの
和風スープです！
このレシピの生い立ち
雑穀米を入れたスープが作りたくて、色々作ってみて 味噌味が一番美味しかったので！

雑穀米を入れた野菜たっぷりの
和風スープです！
このレシピの生い立ち
雑穀米を入れたスープが作りたくて、色々作ってみて 味噌味が一番美味しかったので！

もっと読む

ヘルシー☆雑穀米と野菜の和風スープ

みゆwaco
みゆwaco @cook_40084278

雑穀米を入れた野菜たっぷりの
和風スープです！
このレシピの生い立ち
雑穀米を入れたスープが作りたくて、色々作ってみて 味噌味が一番美味しかったので！

雑穀米を入れた野菜たっぷりの
和風スープです！
このレシピの生い立ち
雑穀米を入れたスープが作りたくて、色々作ってみて 味噌味が一番美味しかったので！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4～5人分
  1. ✩雑穀米や麦 大さじ4～5
  2. ✩玉葱 1/2個
  3. ✩人参 1/3本
  4. ✩南瓜 100g
  5. ✩大根 100g
  6. ✩ごぼう 10cm
  7. ☆きのこ（お好みで） 適量
  8. ◆豆腐 1/2丁
  9. ◆ほうれん草又は小松菜・チンゲン菜 2株
  10. スープ
  11. ★水 4カップ
  12. ★コンソメ 1個
  13. 味噌(味を見ながら) 大さじ2～
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ☆野菜は食べやすく切り鍋に入れ、 ★水•コンソメを入れて火にかける。

    • ヘルシー☆雑穀米と野菜の和風スープ作り方1写真
  2. 2

    野菜が煮えたら、茹でたほうれん草又は小松菜を入れる。ひと煮立ちしたら味噌を加えて味を調える。

  3. 3

    野菜が煮えたらほうれん草を加える。ひと煮立ちしたら、味噌を入れて味を調える。

    • ヘルシー☆雑穀米と野菜の和風スープ作り方3写真

コツ・ポイント

野菜はおうちにあるもので！残った雑穀米を入れてリゾット風にしても！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

みゆwaco
みゆwaco @cook_40084278
2015/01/29 06:47に公開
娘2人、息子1人、８０代の母と同居。長女夫婦は近所に住んでます。昨年初孫が誕生しました♪料理動画を作るのが楽しみ！よかったら観に来てね！【お花見🌸弁当/2025年】https://youtu.be/K7EZmASaYTk調理師免許。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジで4分♡春雨とかき卵のスープ
  2. ゴロッと♪カブとしいたけと鶏ひき肉の煮物
  3. 簡単！鶏肉とキャベツのガーリックトマト煮
  4. けちゃっぷらいす🍅　
  5. 明太子じゃがいもチーズ焼き
  1. キャベツ他具沢山な☆簡単コンソメスープ★
  2. 簡単♡ダイエットにも♡豆腐のふんわり焼き
  3. バレンタイン☆簡単本格オレンジブラウニー
  4. コーヒー&ホワイトチョコマフィン
  5. クッキーレアチーズケーキ★バレンタイン
  6. Coconut Shrimp for Two
  7. Snickerdoodles
  8. Mike's Own-White Castle Cheese Sliders®
  9. Cheesy Taco Taters
  10. Baked Ziti
  1. つぼみ菜と菜の花の塩麹漬け
  2. 野菜たっぷり簡単！豆腐ステーキ
  3. 傷んだアボカドとツナのチーズ焼き
  4. ローストビーフのパイ包み
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20397151
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close