コリコリごぼうの生姜焼き

uki345
uki345 @cook_40054866

5分で出来る!ごぼうならではの食感がたまらない生姜焼きです♬
このレシピの生い立ち
ごぼう料理のマンネリ解消♬

コリコリごぼうの生姜焼き

5分で出来る!ごぼうならではの食感がたまらない生姜焼きです♬
このレシピの生い立ち
ごぼう料理のマンネリ解消♬

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ごぼう 1本
  2. 片栗粉 適宜
  3. 胡麻 大1/2
  4. ◆酒 大1
  5. ◆醤油 大2
  6. ◆生姜(すりおろし 1片分

作り方

  1. 1

    ごぼうは手で落ちる土を洗い落とし、斜め切りにして片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンに胡麻油を熱し、中火で1を炒める。

  3. 3

    火が通ったら酒を回し入れて強火でアルコールを飛ばし、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。

  4. 4

    水分が半分ぐらいになったら、醤油・生姜を入れて全体に絡めたら出来上り☆

コツ・ポイント

◆の調味料は合わせてから入れてもよい。ここでは丁寧に作る場合を紹介しました。
ごぼうは皮の近くに栄養が多く存在するため、土を洗い流す程度が望ましい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
uki345
uki345 @cook_40054866
に公開
◆生きづらさを感じたあなたを応援するLIFEコンサルティングサロン Santé SantéLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修(2013〜2018年)◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる!なないろレシピ®️』も配信中
もっと読む

似たレシピ