カップスープでとろとろデトックススープ

遠藤まめたろう
遠藤まめたろう @cook_40054932

食物繊維たっぷりのセロリとエノキだけでトロトロ&ローカロリーでデトックス!食事の始めに飲めば健康に食べ過ぎ防止効果抜群!
このレシピの生い立ち
カップスープに栄養を取り入れたい!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3〜4人分
  1. えのき 1袋
  2. セロリ 2本
  3. 400cc
  4. お好きなカップスープの素 3人分

作り方

  1. 1

    セロリとえのきを好きな大きさに切って、お鍋でお水と一緒にぐつぐつ。沸騰したらカップスープの素を加えて更に10分。

  2. 2

    とろっとろに出来上がります。コーンスープだと甘みがあってセロリの苦味がほとんどありません。葉もワカメみたいにふんわり。

コツ・ポイント

お好きなカップスープの素でお好みの濃さに調節して下さい。濃すぎるのは塩分注意です(ΦдΦ)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

遠藤まめたろう
遠藤まめたろう @cook_40054932
に公開

似たレシピ