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砂肝のポロソテー
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砂肝のポロソテー-レシピのメイン写真

砂肝のポロソテー

Akuyuyu63
Akuyuyu63 @cook_40102948

ビールやシャンパーニュの白と良く合うお酒の肴に!
このレシピの生い立ち
発泡系のワインとの相性がとても良いですね

ビールやシャンパーニュの白と良く合うお酒の肴に!
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砂肝のポロソテー

Akuyuyu63
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材料

2人分
  • 砂肝 300〜400g
  • ポロねぎ又は下仁田ねぎ 1本
  • オリーブの実 適量
  • ニンニク 1カケ
  • 鷹の爪 1/2個
  • オリーブオイル 適量
  • 片栗粉 適量
  • 塩胡椒 適量
  • 白ワイン 適量
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作り方

  1. 1

    砂肝は火が通りにくいので厚みを整える様にスライスし白ワインを少々まぶしておく

    • 砂肝のポロソテー作り方1写真
  2. 2

    ポロねぎ又は下仁田ねぎは斜めに切り
    オリーブの実も輪切りにしておきます

    • 砂肝のポロソテー作り方2写真
  3. 3

    水気を切った砂肝に塩胡椒して片栗粉をまぶします

    • 砂肝のポロソテー作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひきニンニクと鷹の爪を入れて香りが出てきたら砂肝を炒めます

    • 砂肝のポロソテー作り方4写真
  5. 5

    砂肝に焼き色がついてカリッとした感じになってきたら

    • 砂肝のポロソテー作り方5写真
  6. 6

    ねぎとオリーブの実を混ぜ合わせ白ワインをひと回しし軽く塩胡椒して味を整えます

    • 砂肝のポロソテー作り方6写真

コツ・ポイント

砂肝は厚みを整えて火の通りを良くしておくと良いですね

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Akuyuyu63
Akuyuyu63 @cook_40102948
2018/01/22 12:15に公開
クックパッドをご利用される方々は家族に美味しくて体に良いものを食べさせたいと思う気持ちの方々ばかりだと思います。美味しい、早い、栄養満点を心掛けています。
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このレシピのキーワード

片栗粉 ポロネギ にんにく 砂肝 オリーブ トウガラシ 下仁田ネギ

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