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おかずになる!鮭のムニエルオニオンソース
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おかずになる!鮭のムニエルオニオンソース-レシピのメイン写真

おかずになる!鮭のムニエルオニオンソース

えいちゃんです
えいちゃんです @cook_40054679

さっぱりオニオンソースでいつものムニエルがごちそうに!ポン酢ベースだから、魚に合うよ!
このレシピの生い立ち
ムニエルっておいしいんだけど、おかずになりにくいんだよね〜(-_-)パンにもごはんにも合う食べ方は?

さっぱりオニオンソースでいつものムニエルがごちそうに!ポン酢ベースだから、魚に合うよ!
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おかずになる!鮭のムニエルオニオンソース

えいちゃんです
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材料

  • 生鮭 2切れ
  • 塩胡椒 適量
  • 小麦粉 適量
  • マーガリン 適量
  • ソース
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ★ポン酢 大さじ3
  • ★みりん 大さじ1.5
  • ★ニンニクチューブ 少量
  • ★塩胡椒 適量
  • レモン汁 お好みで適量
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作り方

  1. 1

    鮭は塩胡椒し水気を切って、小麦粉をはたく。玉ねぎはみじん切り。

  2. 2

    フライパンにマーガリンを熱し、鮭をコンガリと焼く。(厚い場合はフタ便利)

    • おかずになる!鮭のムニエルオニオンソース作り方2写真
  3. 3

    焼けたら取り出し、同じフライパンに再度マーガリンを熱し、玉ねぎのみじん切りを炒める。(レンジでチンしてから炒めても)

    • おかずになる!鮭のムニエルオニオンソース作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎがいい色になったら★の調味料を投入、ちょっとトロトロしたらソースの完成。

    • おかずになる!鮭のムニエルオニオンソース作り方4写真
  5. 5

    焼いた鮭に、お好みでレモン汁を振り、ソースをかけて食卓へ。

    • おかずになる!鮭のムニエルオニオンソース作り方5写真

コツ・ポイント

玉ねぎは、レンジでチンしてから炒めるとハヤイ!
ソースは他の魚やお肉にも使ってね!

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えいちゃんです
えいちゃんです @cook_40054679
2015/01/28 09:54に公開
面白い主婦でーす。家事はキライ。めんどくさい事が全てキライなグータレ主婦です。おかげで、今あるもので簡単に、変わったものを作る楽しみがありまーす(≧∇≦)最近近所のスーパーの半額タイムに凝ってます?
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このレシピのキーワード

ムニエル 鮭 小麦粉 玉ねぎ

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