1歳児が作るアボカドのクリーミーサラダ
にょにゃにゃん @cook_40225591
マヨネーズを少し水切りヨーグルトに置き換えることでヘルシーです。混ぜるだけなので、1歳の息子でもお手伝いできました。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをたくさんもらったので、料理が好きな1歳の息子と作れるレシピを考えました。
1歳児が作るアボカドのクリーミーサラダ
マヨネーズを少し水切りヨーグルトに置き換えることでヘルシーです。混ぜるだけなので、1歳の息子でもお手伝いできました。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをたくさんもらったので、料理が好きな1歳の息子と作れるレシピを考えました。
作り方
- 1
★をミックスする。
-
- 2
お好みでハチミツを入れるとマイルドになります。コストコのハチミツだよ〜
大人には粒マスタードを入れると味がしまります。
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- 3
アボカドを粗くお好みの大きさにマッシュする。
-
- 4
ゆで卵を入れ、マッシュする。
- 5
ブロッコリー、りんごを和える。
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- 6
塩胡椒で味を調える。
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コツ・ポイント
混ぜるだけ。
ブロッコリーやりんごは他の野菜や果物に代えてもいいですよね〜
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20407071
