ポキ風丼

adukian
adukian @minami92

アボカドでカサ増ししたお手軽丼。赤身のお手頃価格のマグロが美味しく食べられます。

このレシピの生い立ち
ハワイのお惣菜屋さんで食べ、すし飯で手巻き寿司にしたいと思いました。

ポキ風丼

アボカドでカサ増ししたお手軽丼。赤身のお手頃価格のマグロが美味しく食べられます。

このレシピの生い立ち
ハワイのお惣菜屋さんで食べ、すし飯で手巻き寿司にしたいと思いました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. マグロ赤身 200g
  2. アボカド 半分
  3. 生食用玉ねぎ 1/6
  4. 万能ネギ 小口切り 大さじ2杯分
  5. 胡麻 大さじ1
  6. 濃縮麺つゆ 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1〜2
  8. 炒りごま 適宜
  9. 焼き海苔 適宜
  10. ご飯 2合分
  11. すし酢 大さじ3

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りに、万能ネギを小口切りにする。

  2. 2

    マグロ赤身とアボカドを1センチ角に切る。

  3. 3

    焼き海苔を細く切る。

  4. 4

    マグロとアボカド、玉ねぎと万能ネギをボールに移し、胡麻油と麺つゆ、醤油を混ぜ込む。

  5. 5

    炊きたてのご飯にすし酢を混ぜ込む。ご飯にすし酢が馴染み、水っぽさがなくなったら丼に移し、炒りごまをふる。

  6. 6

    混ぜて味が馴染んだ4をのせ、更に炒りごまをふる。

コツ・ポイント

新鮮な香りの良い胡麻油を使うと美味しいです。昆布の佃煮やキムチとも合います。その場合、お醤油を控えて下さい。
赤身のお刺身だけ、万能ネギを増減するなどお好みの組み合わせを見つけて下さい。
すし飯ではなく、炊きたてのご飯でも美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
adukian
adukian @minami92
に公開

似たレシピ