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けみアミ美夕のキャベツミルフィーユ
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けみアミ美夕のキャベツミルフィーユ-レシピのメイン写真

けみアミ美夕のキャベツミルフィーユ

美夕☺︎
美夕☺︎ @cook_40053755

生姜が入る事によってさっぱりとして飽きない味になります☆カラダもポカポカ!ツナギで米粉を使う事によりカロリーダウン!
このレシピの生い立ち
巻かないロールキャベツを考えました!誰でも簡単にできます!さっぱり食べられるように生姜を入れたりしました!

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けみアミ美夕のキャベツミルフィーユ

美夕☺︎
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材料

  • キャベツ 1/4
  • 生姜みじん切り 1/4
  • 玉ねぎ 半玉
  • 豚ひき肉 150g
  • 塩コショウ 少々多め
  • 米粉 小さじ1
  • 卵 一個
  • コンソメ 2つ
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作り方

  1. 1

    キャベツを下茹でしておきます。そしてタネをつくります。

    • けみアミ美夕のキャベツミルフィーユ作り方1写真
  2. 2

    粘り気が出るまでコネます。

    • けみアミ美夕のキャベツミルフィーユ作り方2写真
  3. 3

    そしてキャベツ→タネ→キャベツの順に重ねていきます。

    • けみアミ美夕のキャベツミルフィーユ作り方3写真
  4. 4

    あとは鍋に入れて水を半分浸る程度入れて煮立ったらコンソメを入れて完成です!

    • けみアミ美夕のキャベツミルフィーユ作り方4写真

コツ・ポイント

生姜のみじん切りを1/4入れる事でさっぱり!!

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美夕☺︎
美夕☺︎ @cook_40053755
2015/01/29 00:03に公開
簡単で美味しくプロの味にできちゃう料理や創作料理など紹介しています!!!つくレポなどどしどしお待ちしてます!みなさんのお料理も参考にしたいとおもいます!(^ ^)よろしくお願いします!!
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