チアシードたっぷり♡ベリーなヨーグルト

chima@ @chima_
チアシードたっぷりでヘルシー♡朝食にぴったりベリーなヨーグルト♡
このレシピの生い立ち
朝食はたっぷり食べたいけど意外とカロリーを取り過ぎてしまうのでチアシードで代用してみました。
チアシードたっぷり♡ベリーなヨーグルト
チアシードたっぷりでヘルシー♡朝食にぴったりベリーなヨーグルト♡
このレシピの生い立ち
朝食はたっぷり食べたいけど意外とカロリーを取り過ぎてしまうのでチアシードで代用してみました。
作り方
- 1
チアシードと水を合わせふやかせておく。
- 2
冷凍ミックスベリーはミキシングし細かくしておく。
- 3
ヨーグルトに1、2をトッピングし、ミント、ミックスベリー(分量外)を飾る。
コツ・ポイント
甘みが欲しい時はハチミツをプラスして♪
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