大麦(もち麦・押し麦)のきな粉まぶし

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137

ダイエットレシピ☆甘いものが食べたくなった時のおやつです。きな粉がこぼれないので小さなお子さまのおやつにもいいですよ。

このレシピの生い立ち
きな粉を掛けて食べるのが好きなのですが、きな粉が舞い散るので(^^;)

大麦(もち麦・押し麦)のきな粉まぶし

ダイエットレシピ☆甘いものが食べたくなった時のおやつです。きな粉がこぼれないので小さなお子さまのおやつにもいいですよ。

このレシピの生い立ち
きな粉を掛けて食べるのが好きなのですが、きな粉が舞い散るので(^^;)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ゆで大麦(もち麦押し麦) 山盛り大さじ3
  2. 黒蜜 大さじ1
  3. きな粉(加糖) 大さじ3~5

作り方

  1. 1

    茹でた(炊いた)麦に黒蜜をまぶします。

  2. 2

    きな粉を適量器に入れたらその上に麦をのせます。

  3. 3

    器をゆすってきな粉を全体にまぶします。ところどころ固まっています。

  4. 4

    きな粉を追加したら箸を使ってグルグル~またきな粉を追加してグルグル~2~3回繰り返します。

  5. 5

    ビニール袋できな粉をまぶしてもOK!同じように2~3回に分けてきな粉をまぶします。

  6. 6

    小さな粒々なのでデザートのトッピングにもおすすめです。当日中にお召し上がりください。

  7. 7

    【参考レシピ】
    大麦の茹で方です。
    ID:20116452

    炊き方はこちら
    ID:20120378

  8. 8

    【参考レシピ】
    黒蜜&きな粉
    ID:19979818

  9. 9

    【参考レシピ】
    大麦(もち麦・押し麦)の胡麻&きなこ掛け
    ID:20186928

コツ・ポイント

きな粉を一度に入れず2~3回に分けて加えるのがコツです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ハートフルキッチン麗
に公開
忙しい‥ を理由に子供たちに料理を教えることなく、2人の子供は何もできないまま成人してしまいましたこの春から独り暮らしを始めた息子は出来ないながらも毎日自炊をしているようで、年中○○の作り方を教えてほしいと連絡がありますそれに感化されたのでしょうか、最近料理に興味を持ち始めた娘過去の反省も含めて子供たちの役に立てたらとはじめてみましたスマホ片手に作ってみてください (2013.8)
もっと読む

似たレシピ