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サバイバル料理?かぼちゃの茎のおひたし
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サバイバル料理?かぼちゃの茎のおひたし-レシピのメイン写真

サバイバル料理?かぼちゃの茎のおひたし

yattomotta
yattomotta @cook_40062180

黙ってテーブルに出せば何の山菜?と聞かれるかも
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家庭菜園のかぼちゃが隣まで延びだしたのでつるを切りました

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サバイバル料理?かぼちゃの茎のおひたし

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材料

  • かぼちゃの葉の茎 20センチ.5本
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの葉のくきをきる。いがいがの筋を取る

  2. 2

    4.5サンチに切って、ゆでる。
    おかか、またはマヨネーズ等でどうぞ

コツ・ポイント

イガイガの筋をよくとること。食物繊維いっぱいです

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yattomotta
yattomotta @cook_40062180
2016/07/12 12:27に公開

このレシピのキーワード

おひたし かぼちゃ

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