じゃがいもと茎ワカメの中華和え

☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507

お通しにもピッタリです!。
このレシピの生い立ち
温かくても、冷めても美味しいじゃがいも料理を作りたくて作りました。

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材料

約4人分
  1. じゃがいも 1個
  2. 茎ワカメ(乾燥) 小さじ1
  3. 土佐酢(又はボン酢) 大さじ1
  4. ごま 大さじ1
  5. 桜えび 小さじ1
  6. ニンニク(みじん切り) 1欠片
  7. 七味 お好みで

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮を剥く。
    千切りにする。
    水にさらす。

  2. 2

    電子レンジ600wで2分過熱する。
    冷水に浸す。
    茎ワカメも一緒に浸す。(約2~3分)

  3. 3

    じゃがいも、茎ワカメをザルにあける。
    水気を切る。

  4. 4

    じゃがいも、茎ワカメを土佐酢と和える。

  5. 5

    フライパンに、刻んだニンニク、桜えび、七味、ごま油を入れる。
    弱火で、じっくり炒める。
    火を止める。

  6. 6

    作業工程(4)を(5)に入れる。
    絡める。

    器に盛り付けたら出来上がり♪。

コツ・ポイント

ニンニク、桜えびを焦がさない。
じゃがいもに火を通す。
カットワカメや、ひじき等もよいと思います♪。

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レシピ作者

☆大ちゃんママ☆
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レシピエールOGの大ちゃんママです。無理なく簡単に作れるレシピを初め、母親の味をメモ替わりに御紹介アリ(^O^;)。ビックリするレシピもありますm(__)m。パン、お菓子教室のライセンス、介護食コーディネーター、食品衛生責任者、アンカーマネイジメントスポーツ栄養インストラクターの資格を、持ってています^_^;。※予告なく削除したり変更したりします。どうぞお許しください。
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