作り方
- 1
ゴーヤはワタをスプーンなどで取り除き、2ミリ程にスライスします。
- 2
ゴーヤを茹で水気を絞ります。又はごま油で炒めて冷まします。
-
- 3
2にゆで卵とかつお缶詰、マヨネーズを入れ混ぜるだけ！
塩コショウで味の調節しても◎
コツ・ポイント
ツナ缶、かつお缶、おすすめ♡
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ゴーヤはワタをスプーンなどで取り除き、2ミリ程にスライスします。
ゴーヤを茹で水気を絞ります。又はごま油で炒めて冷まします。
2にゆで卵とかつお缶詰、マヨネーズを入れ混ぜるだけ！
塩コショウで味の調節しても◎
ツナ缶、かつお缶、おすすめ♡
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