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紫蘇ブロッコリースプラウトツナのサラダ
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紫蘇ブロッコリースプラウトツナのサラダ-レシピのメイン写真

紫蘇ブロッコリースプラウトツナのサラダ

みっちゃん51
みっちゃん51 @cook_40094408

ポン酢でさっぱり系サラダ
このレシピの生い立ち
ツナを絡めて
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ポン酢でさっぱり系サラダ
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紫蘇ブロッコリースプラウトツナのサラダ

みっちゃん51
みっちゃん51 @cook_40094408

ポン酢でさっぱり系サラダ
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材料

  1. ツナ缶 70g1缶
  2. ブロッコリースプラウト 1パック
  3. 紫蘇 2束
  4. ポン酢 適量
  5. 韓国海苔 4枚
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作り方

  1. 1

    紫蘇、ブロッコリースプラウトを
    冷水にて洗い
    紫蘇は刻みます。

  2. 2

    水気を切り、お皿にふんわり盛り付けツナ缶を上にトッピングし
    ポン酢をかけ回し、韓国海苔を
    ふりかけて完成(^^)

    • 紫蘇ブロッコリースプラウトツナのサラダ作り方2写真
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みっちゃん51
みっちゃん51 @cook_40094408
2018/02/23 15:16に公開
食は健康を左右されると思います。なるべく、身体に優しいレシピを考え自分へのご褒美と食材を作って頂いている携わっている方々に感謝しながら作ってます。皆様に何か一つでも参考になる事があれば幸いです。
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