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白菜とシーチキンのくたくた煮
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白菜とシーチキンのくたくた煮-レシピのメイン写真

白菜とシーチキンのくたくた煮

リラックマ1
リラックマ1 @cook_40183911

ほっこり温まります!風邪予防にも!
生姜が隠し味!?(隠れてないけど(笑))
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、体が温まる料理を作りたかったので。

ほっこり温まります!風邪予防にも!
生姜が隠し味!?(隠れてないけど(笑))
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、体が温まる料理を作りたかったので。

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白菜とシーチキンのくたくた煮

リラックマ1
リラックマ1 @cook_40183911

ほっこり温まります!風邪予防にも!
生姜が隠し味!?(隠れてないけど(笑))
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簡単に作れて、体が温まる料理を作りたかったので。

ほっこり温まります!風邪予防にも!
生姜が隠し味!?(隠れてないけど(笑))
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、体が温まる料理を作りたかったので。

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材料

4人分程
  • 白菜 1/4個
  • 玉ねぎ 1玉
  • にんじん 1本
  • シーチキンマイルド 1缶
  • ねこぶだし 大さじ2
  • ポン酢 大さじ2
  • 生姜(チューブ) お好みで好きな量
  • いりゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    白菜は洗って ざく切りにします。

  2. 2

    にんじんは皮のまま千切りにします。
    玉ねぎは皮をむいて、同じように千切りにします。

  3. 3

    深めの鍋に 切った野菜を全て入れて中火で蓋をします。ここでねこぶだしを入れます。
    野菜から水分が出るので、水不要です。

  4. 4

    焦げないように1,2回かき混ぜて下さい。
    くたっとしてきたら、シーチキンとポン酢といりごまを入れて出来上がりです!

コツ・ポイント

コツは特にありません!本当に野菜を切ってお鍋に入れてほったらかしで煮るだけです!
※ねこぶだしの代わりにほんだしなどでもOKです!なんならなくても大丈夫です。ポン酢だけでも十分美味しいので(笑)

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リラックマ1
リラックマ1 @cook_40183911
2019/12/04 04:01に公開
皆様ご覧頂きありがとうございますm(__)mつくれぽ嬉しいです!皆さんありがとうございます(^^)初めて、『みんなのお弁当』にも掲載されました!簡単に出来る料理のレシピを載せて行きたいと思います!手軽に出来て美味しい料理でみんなを笑顔に(^-^)
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このレシピのキーワード

煮物 ツナ 白菜 にんじん 玉ねぎ しょうが

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