絶品!イカの洋風煮込み

maiko☆722
maiko☆722 @cook_40275076

ごはんにかけてもパスタソースにしても美味しい煮込み料理です♪
このレシピの生い立ち
昔行っていたビストロのメニューのアレンジです。

絶品!イカの洋風煮込み

ごはんにかけてもパスタソースにしても美味しい煮込み料理です♪
このレシピの生い立ち
昔行っていたビストロのメニューのアレンジです。

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材料

  1. するめいか 1杯
  2. 玉ねぎ 大きめ1個半
  3. にんにく(ガーリックパウダー 1かけ(2振り)
  4. 鶏もも肉 1枚
  5. トマト缶 1缶
  6. じゃがいも 2個
  7. にんじん 1本
  8. オリーブオイル 大さじ1〜2
  9. 小さじ1
  10. こしょう 適量
  11. ラムマサラ(なければカレー粉) 小さじ1
  12. 白ワインor料理酒 50cc
  13. 150cc
  14. タイム、ローズマリー 適量
  15. 生クリーム 100cc
  16. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    いかは洗って輪切りにして塩の半量(小さじ半分)振り水気を切る。玉ねぎはくし形、じゃがいもにんじんは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鶏肉を適当な大きさに切りガラムマサラを振る。厚手の鍋にオリーブオイルを引いてにんにく、いか、鶏肉を入れて中火で炒める。

  3. 3

    全体に火が通ってきたら白ワインor料理酒と水を合わせて入れる。沸騰したら灰汁を取る。

  4. 4

    灰汁を取ったら野菜、トマト缶を入れてハーブ類、塩(小さじ半分)こしょうも入れて蓋をずらして弱火で煮込む。

  5. 5

    約30分くらいしたら火を消して味見する。味が足りなければ塩こしょうで整える。余熱を利用して30分くらい蓋して置いておく。

  6. 6

    再び弱火〜中火にかけて沸騰したら生クリームを入れてふつふつしてきたら出来上がりです!

  7. 7

    ごはんにかけて食べてください♪

  8. 8

    翌日余ればご馳走パスタにも♪

コツ・ポイント

約30分煮込んで、残りの30分は余熱を利用することです!その間にサラダなど別の物が準備できます!

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簡単で早くて美味しくて、家族が喜ぶ料理を目指して日々作っています。お菓子とパン作りも大好きです♪つくれぽ送っていただきありがとうございます♡いいねもありがとうございます!毎日の励みになります!中3と小6の息子たちと小3の娘がいます。よろしくお願いします☆
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