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小麦アレルギー対応 簡単ハヤシライス
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小麦アレルギー対応 簡単ハヤシライス-レシピのメイン写真

小麦アレルギー対応 簡単ハヤシライス

グリコ♪こめこ
グリコ♪こめこ @Glico_komenoka

ルー不要!トマトジュースを使用し、こめの香(グルテンフリー)でとろみをつけ、あっさり仕上がります。

このレシピの生い立ち
このレシピは、管理栄養士 野田康子様のご協力をいただき、小麦アレルギー対応レシピをご提供しております。

ルー不要!トマトジュースを使用し、こめの香(グルテンフリー)でとろみをつけ、あっさり仕上がります。

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小麦アレルギー対応 簡単ハヤシライス

グリコ♪こめこ
グリコ♪こめこ @Glico_komenoka

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材料

  • こめの香(グルテンフリー) 5g
  • 牛肉 40g
  • 玉ねぎ 60g
  • 油 適量
  • 塩、こしょう 適量
  • トマトジュース 60g
  • 醤油 8g
  • 砂糖 5g
  • ケチャップ 3g
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、牛肉は一口大に切ります。

    • 小麦アレルギー対応 簡単ハヤシライス作り方1写真
  2. 2

    鍋に油をひき、牛肉と玉ねぎを入れて炒める。

    • 小麦アレルギー対応 簡単ハヤシライス作り方2写真
  3. 3

    材料に火が通ったら
    こめの香(グルテンフリー)を振り入れ、焦げないように炒める。

    • 小麦アレルギー対応 簡単ハヤシライス作り方3写真
  4. 4

    <3>の鍋にトマトジュースと、具材がひたひたになる程度の水を入れ、かき混ぜながら煮る。

    • 小麦アレルギー対応 簡単ハヤシライス作り方4写真
  5. 5

    醤油、砂糖、ケチャップを加え、塩こしょうで味を調える。器にご飯とハヤシソースを盛りつける。

    • 小麦アレルギー対応 簡単ハヤシライス作り方5写真

コツ・ポイント

こめの香(グルテンフリー)を振り入れてからは焦げないよう注意してください。心配なら、最後に水に溶いてから入れても作れます。
※小麦アレルギー対応のレシピとしてお作りの際は、こめの香以外の材料も、小麦アレルギー対応のものをお使い下さい。

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グリコ♪こめこ
グリコ♪こめこ @Glico_komenoka
2019/01/28 00:23に公開
当社と米粉との関りは1995年にさかのぼります。当時、新潟県食品研究センターが開発した微細粒米粉「パウダーライス」の製造会社「新潟製粉」(第三セクター)の設立に参画し、米粉の普及活動や利用面の研究にも取組み、業務用米粉の販売をしております。2009年より米粉パン用ミックス粉として「こめの香®(グルテンフリー)」「こめの香(グルテン配合)」、家庭用米粉として「こめの香(米粉)」を開発・販売しております。
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このレシピのキーワード

ハヤシライス 牛肉 トマトジュース 玉ねぎ こめ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20427770
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