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手作り大豆粉パスタ
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手作り大豆粉パスタ-レシピのメイン写真

手作り大豆粉パスタ

ラウィ
ラウィ @cook_40055851

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大豆粉を使って低糖パスタを模索中。

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うどんとして食べたほうががおいしいかも…

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材料

  • 大豆粉 100g
  • 小麦グルテン 20g
  • こんにゃくペースト 60g
  • 卵 1個
  • オリーブオイル 小1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    大豆粉、小麦グルテン、塩を合わせておく。

  2. 2

    卵を溶き、こんにゃくペースト、オリーブオイルを混ぜ合わせる。

  3. 3

    HBに1,2の順に入れ、「うどん・パスタ」で生地をこねる。

  4. 4

    生地が出来上がったらラップに包み、冷蔵庫で15~20分程度休ませる。

  5. 5

    休ませた生地に打ち粉(分量外)をし、麺棒で伸ばし、好きなパスタの形に切る。

  6. 6

    熱湯で2~3分茹でて好きなソースと絡めて頂きます。

コツ・ポイント

弾力がありますので伸ばし過ぎるくらい伸ばさないと薄くなりません。
折り畳むようならしっかり打ち粉をしてください。

茹ですぎるとおいしくないので注意。

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ラウィ
ラウィ @cook_40055851
2014/12/02 13:14に公開

このレシピのキーワード

パスタ こんにゃく 大豆粉 卵 小麦

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