(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ 今回は！
味の素♪具だくさん五目炒飯を使用！

そのままでも旨いから旨さ倍増計画と名付けよう(笑)

(ﾉ´∀｀*)もはや！
トース党恒例となりましたな冷凍オクラ＆納豆＆絹ごし豆腐

美味いんだってｗｗこの組み合わせ

先ずはヽ(´ー｀)ノ
冷凍オクラ２０ｇを時間あれば皿に移しラップして冷蔵庫で解凍！

時間ない人はレンジで解凍してね♪

保存にも独身料理にも便利な小パック豆腐！１５０ｇ！

これを半分で１人前だから７５ｇつかうんだよねｗ
(*^ーﾟ)b

縦４本・横４本に上から不調を入れていくよ♪そして～最後に写真の様に横から半分にしたらＯＫ！

※熱湯に浸しててもＯＫだよ

解凍した冷凍オクラを２０ｇ器に用意します！

( ´ー｀)y-~~トース党パスタの時と全く同じなんだよ実はｗ

((=ﾟДﾟ=)ﾉﾄﾞｺﾃﾞﾓﾅｯﾄｳ～♪

※好きなのでいい家に有るので良いｗ

先ずは納豆から混ぜていこうね♪

混ぜる前に添付のたれも入れちゃいます！(ﾉ´∀｀*)

※今回はカラシは入れないようにお願いね

まだ混ぜちゃいけないよ

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ 今回は炒飯に合わせてのポン酢！

これも各自自宅のポン酢でＯＫ！
出汁入りでも柚子入りでも好きなので

ポン酢を大さじ１いれたら～いよいよ混ぜようね！

どんなに辛くても混ぜるんだ！笑顔で混ぜてる君が好きだから～♪

フワフワするまで混ざったかねｗ

これで混ぜるが終わりだと思ったら大間違いなんだからね♪
ヽ(´ー｀)ノ次いってみよ～ｗ

先程用意した解凍オクラと納豆を合わせます！

やっと出会えたねｗ
俺には織姫＆彦星に見えたぜｗ
とか感慨深く混ぜていくよ

これまたしっかりと混ぜてくれればＯＫ築地市場！(≧∇≦)

豆腐を入れると力強く混ぜれないのでこの段階でしっかりとねｗ

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ やっとこ豆腐の出番きたよ！
※水出てたら捨ててから投入器にしてねｗ

この後！信じられない出来事が！

豆腐を入れたらゆっくり優しく豆腐を崩さない様に混ぜるんだ！

多少は崩れてもいいけど是非！赤子を混ぜる様に優しく混ぜて♪

レンジでもＯＫ！なのだけれども～

時間あり可能な人は是非フライパンで中火で解凍しつつ炒飯を炒めなおして見てね♪美味しい

出来上がった炒飯をこんもりお皿に盛りましょう！

具だくさんを更に具だくさんにしちゃうぜ！
(*^ーﾟ)b

さあ仕上げだよ！
(ﾉ´∀｀*)中央から炒飯にかけていこう！

オクラ納豆豆腐マニアにはたまらない旨さで完成だぜ！