胡桃入りきのこたっぷりおから

tobimama @cook_40022010
5種類のキノコ入りおからに胡桃を入れて旨味アップ♪我が家のヘルシー卯の花です。
このレシピの生い立ち
我が家のヘルシー卯の花、
庭で採れた胡桃を混ぜてみました。
こちらでは「卯の花」を「おから」と言います。
胡桃入りきのこたっぷりおから
5種類のキノコ入りおからに胡桃を入れて旨味アップ♪我が家のヘルシー卯の花です。
このレシピの生い立ち
我が家のヘルシー卯の花、
庭で採れた胡桃を混ぜてみました。
こちらでは「卯の花」を「おから」と言います。
作り方
- 1
きのこを小さめに切ります。
おからを耐熱容器に入れレンジで加熱します。 - 2
フライパンにきのこを入れ酒大さじ5を振り入れ蓋をして弱火で加熱します。
- 3
きのこから水分が出てしんなりしてきたらきび砂糖を加え混ぜ、醤油を加えて加熱します。
- 4
3に1のおからを加え混ぜます。
- 5
おからの塊が無いようによく混ぜて火を止めます。
- 6
- 7
5に炒ったクルミを加え混ぜます。
- 8
出来上がり。
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
コツ・ポイント
きのこはお好みのキノコを使ってください。
おからをレンジで加熱すると早く出来上がります。
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