トースターで楽チン☆カジキの2種マヨ焼き

candy726's cooksnap of when they made トースターで楽チン☆カジキの2種マヨ焼き.
さわのや's cooksnap of when they made トースターで楽チン☆カジキの2種マヨ焼き.
aixy's cooksnap of when they made トースターで楽チン☆カジキの2種マヨ焼き.
おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan

トースターで調理は楽チン♡
フライパンも汚さないよ*\(^o^)/*
2種類の違った味のマヨソースでご飯が進む♪
このレシピの生い立ち
もともとは子ども用の時短メニューとして考えたものを、大人も美味しく食べられるようにアレンジしました♪

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. カジキマグロ 1切れ
  2. 塩 少々
  3. 《味噌マヨソース》
  4. 味噌 小さじ1/2
  5. マヨネーズ 小さじ1
  6. おろしにんにく、蜂蜜 あれば少々（幼児用にするなら蜂蜜ぬき）
  7. 《マスタードマヨソース》
  8. マスタード 小さじ1/2
  9. マヨネーズ 小さじ1
  10. 塩、砂糖 少々
  11. 粉チーズ、パセリ あれば少々

作り方

  1. 1

    カジキマグロは、繊維に対して直角になるよう一口大のそぎ切りにする。一切れあたり、大体7〜8切れに分けられると思います。

  2. 2

    カジキマグロの両面に塩を振り、水分がでてくるまで放置。

  3. 3

    ソースの材料をそれぞれ混ぜておく。カジキマグロの表面にでてきた水分をペーパーで拭き取り、アルミ箔などに並べる。

  4. 4

    2種類のソースを、それぞれカジキの表面に塗る。トースターで6〜7分焼く。マスタードマヨの方に、あればパセリを振り完成！

  5. 5

    ごく少量の味噌とマヨネーズ小さじ1を混ぜたものを、薄めの削ぎ切りにしたカジキに塗り、5分ほど焼くと幼児食にもなります。

  6. 6

    2015/3/10
    クックパッドニュースに掲載されました♪

コツ・ポイント

トースターの火力がご家庭によって違うと思うので、加熱時間は目安です。ほんのり焦げ目がつき始めたくらいがGOOD♪♪♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (3)

つくれぽについて

レシピ作者

おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan
に公開
♡食育メニュープランナー♡食生活アドバイザー3級温かなつくれぽが励み♡♡わたしのレシピが、少しでも皆さんのお役に立てたら幸いですʚïɞ.•*¨*•.¸¸♬
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. あずき茶(むくみ防止　カフェイン0) キム綾
  2. 豚肉のバジルトマトソース♪ horseland
  3. ブランデーシナモンはちみつコーヒー寒天 amuco
  4. かぼちゃとブロッコリーの味噌マヨ 袋井市（静岡県）
  5. 介護食　おかず3品せいろ蒸し　美肌に そふまる
  1. ♡オレンジ・ショコラ♡ ♪♪maron♪♪
  2. 簡単！市販の素不要で絶品フワフワ肉味噌 こじまぽん助
  3. 簡単★三角のチョコパイ★ あやのんのママ
  4. 里芋クリームチーズ団子◆ダイエット低糖質 のほほ～ん♪幸せご飯