超シャキシャキ簡単 キャベツのサラダスパ

るーるーるるる♪
るーるーるるる♪ @cook_40088545

シャキシャキしてておいしいキャベツのサラダスパです。切れ味のいい包丁で切りましょうw 引き切りが味の善し悪しを決めますw
このレシピの生い立ち
昔某ガ○トのサラダバ−で作ってましたw でも自宅で作ってみるとおしくない… どーしておいしくないか分からずにいたのですが TVで引き切りの話しをしていて これだぁ~と思って 実践してみたところ 味の再現ができましたw 

超シャキシャキ簡単 キャベツのサラダスパ

シャキシャキしてておいしいキャベツのサラダスパです。切れ味のいい包丁で切りましょうw 引き切りが味の善し悪しを決めますw
このレシピの生い立ち
昔某ガ○トのサラダバ−で作ってましたw でも自宅で作ってみるとおしくない… どーしておいしくないか分からずにいたのですが TVで引き切りの話しをしていて これだぁ~と思って 実践してみたところ 味の再現ができましたw 

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材料

3人分
  1. キャベツ 4枚
  2. ツナ缶 1個
  3. マヨネーズ 大さじ5杯
  4. スパゲティー 1束
  5. 塩コショウ お好み
  6. バジルソース(お好み) 小さじ半分

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにします。シャキシャキ感を残したいので キャベツを押さえつけないことと 一度にたくさん切らいように。

  2. 2

    1補足 包丁の刃を基準にして 一度に切る量をこの程度の幅で収まるくらいにする。

  3. 3

    包丁を軽く握って刃を前後に大きく使って 包丁の重みでキャベツを切ります。(引き切りといいます) 

  4. 4

    3補足 引き切りをすることよって キャベツの繊維を潰さずにシャキシャキ感が残るおいしい千切りが出来ます。

  5. 5

    スパゲディーを+1分くらい柔めで湯がいて 水で冷やし キャベツとツナとマヨネーズ(+バジルソース)を入れます。

  6. 6

    キャベツを潰さないように柔らかく 混ぜ合わせます。うまく混ぜ合わせられないと思ったら 素手が一番簡単ですw

  7. 7

    塩コショウで味を調えて完成です。お好みで粉チーズとかいいかも??

コツ・ポイント

キャベツを引き切りにするのが おいしく作るこつです。 引き切りとは繊維を潰さずに刃物の鋭さで切ることです。 刺身を切るときに包丁を引いて切りますが同じことをキャベツの千切りでやります。引き切りをマスターすればサラダは格段においしくなりますw

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