長芋・鶏もも・ピーナッツの和風炒め

xiaochu
xiaochu @cook_40050048

長芋のシャキシャキと、ピーナッツのカリカリがいいかんじです
このレシピの生い立ち
中華料理の「宮保鶏丁」という鶏と野菜とピーナッツを炒めたものがあり、ピーナッツのカリカリが好きだったので、和風で作ってみました!!

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材料

2人前
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 長芋 20㎝
  3. 白ネギ 5㎝
  4. 落花生 一掴みぐらい
  5. 赤唐辛子 1本
  6. にんにく 1/2片
  7. 片栗粉 適量
  8. サラダ油 適量
  9. 下味
  10. 小さじ1
  11. 少々
  12. 合わせ調味料
  13. 大さじ2
  14. 砂糖 大さじ1
  15. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は余分な脂を除いて、一口大に切り、下味の材料と合わせてもみ込み、しばらく置く

  2. 2

    長芋は少し厚めに、半月切りにして、水にさらす
    落花生は殻から出して、周りの茶色い皮も剥いておく

  3. 3

    にんにくはスライスし、赤唐辛子は種を抜いて、小口切りにする
    白ネギは千切りにしておく

  4. 4

    ①の鶏肉に片栗粉を薄くまぶし、サラダ油をしいたフライパンで、両面を強火でこんがり焼く

  5. 5

    ③のにんにくと赤唐辛子、水を切った長芋を入れて、3分ほど炒める

  6. 6

    合わせ調味料とピーナッツを入れて、さっと絡めるように炒める

  7. 7

    お皿に盛って、ネギをのせてできあがり

コツ・ポイント

長ネギは万能ねぎでもOKです!

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レシピ作者

xiaochu
xiaochu @cook_40050048
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気ままにやってます.+:。(´ω`*)゚.+:。
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