鶏胸肉のチーズパン粉焼き-レシピのメイン写真

鶏胸肉のチーズパン粉焼き

クックZ2KOCF☆
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お手頃価格の鶏むね肉で
このレシピの生い立ち
余った粉チーズを活用

鶏胸肉のチーズパン粉焼き

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材料

3人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 大さじ2
  3. 塩コショウ 適量
  4. 薄力粉 適量
  5. 2分の1個
  6. パン粉 適量
  7. 粉チーズ 適量
  8. サラダ油

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮を剥がして、1cmくらいの削ぎ切りにして、酒を揉みこんで5分ほど置く

  2. 2

    パン粉と粉チーズを混ぜておく(2:1くらい)

  3. 3

    1の鶏むね肉の水気を拭き取り、満遍なく塩コショウ。薄力粉、卵、2のパン粉で順に衣をつける

  4. 4

    フライパンに多めの油を熱して衣をつけた鶏むね肉を両面こんがり焼く。

コツ・ポイント

レモンをしぼったり、オーロラソースやタルタルソースを添えても。
パン粉に刻んだパセリを足せば彩りアップ。

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