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【手作り】かつおだしパック
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【手作り】かつおだしパック-レシピのメイン写真

【手作り】かつおだしパック

下島調剤薬局
下島調剤薬局 @cook_40296525

活用方法としては、
鍋の場合、沸騰し弱火にして5分煮出します。
電子レンジの場合、500w5〜7分加熱します。
このレシピの生い立ち
調理時間:10〜20分

活用方法としては、
鍋の場合、沸騰し弱火にして5分煮出します。
電子レンジの場合、500w5〜7分加熱します。
このレシピの生い立ち
調理時間:10〜20分

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【手作り】かつおだしパック

下島調剤薬局
下島調剤薬局 @cook_40296525

活用方法としては、
鍋の場合、沸騰し弱火にして5分煮出します。
電子レンジの場合、500w5〜7分加熱します。
このレシピの生い立ち
調理時間:10〜20分

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鍋の場合、沸騰し弱火にして5分煮出します。
電子レンジの場合、500w5〜7分加熱します。
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材料

  • かつお節 60g
  • お茶パック(不織布の袋) 4枚
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作り方

  1. 1

    フードプロセッサーにかつお節を入れる。

    • 【手作り】かつおだしパック作り方1写真
  2. 2

    できるだけ細かくする。

    • 【手作り】かつおだしパック作り方2写真
  3. 3

    ②を4等分にして、パックへ詰める。

    • 【手作り】かつおだしパック作り方3写真

コツ・ポイント

【自家製】【出汁】【だし】【かつおだし】【管理栄養士】

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下島調剤薬局
下島調剤薬局 @cook_40296525
2021/11/13 02:42に公開
下島調剤薬局の管理栄養士が考えるレシピを更新中!減塩や時短レシピ、基本の調理法方から季節のレシピ色々なテーマで更新したいと考えていますのでたくさんのご意見お待ちしております!
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このレシピのキーワード

かつお節 お茶

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