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糖質オフ♪おからバナナケーキ
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糖質オフ♪おからバナナケーキ-レシピのメイン写真

糖質オフ♪おからバナナケーキ

ひつじのスパイス☆
ひつじのスパイス☆ @cook_40286303

レシピID:20246109の配合を変えて大幅に糖質オフしました。甘さ控えめだけど、しっとり美味しいです。

このレシピの生い立ち
お菓子作りをしていて、粉や砂糖・油の量がすごいのでどうにか減らせないかと思い。

レシピID:20246109の配合を変えて大幅に糖質オフしました。甘さ控えめだけど、しっとり美味しいです。

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お菓子作りをしていて、粉や砂糖・油の量がすごいのでどうにか減らせないかと思い。

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糖質オフ♪おからバナナケーキ

ひつじのスパイス☆
ひつじのスパイス☆ @cook_40286303

レシピID:20246109の配合を変えて大幅に糖質オフしました。甘さ控えめだけど、しっとり美味しいです。

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お菓子作りをしていて、粉や砂糖・油の量がすごいのでどうにか減らせないかと思い。

レシピID:20246109の配合を変えて大幅に糖質オフしました。甘さ控えめだけど、しっとり美味しいです。

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材料

豆乳パック型一つ分
  • 薄力粉 50g
  • ◆生おから 50g
  • ◆完熟バナナ 一本(約100g)
  • ◆砂糖 25g
  • ◆マーガリン 20g
  • ◆サラダ油 10g
  • ◆卵 1個
  • ベーキングパウダー 4g
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作り方

  1. 1

    豆乳パックを半分に切った型に、クッキングシートをセットする。

    • 糖質オフ♪おからバナナケーキ作り方1写真
  2. 2

    薄力粉をふるっておく。マーガリンはレンジで10秒程チンして溶かす。

  3. 3

    ビニール袋に◆の材料を入れて揉みもみ混ぜる。

  4. 4

    ③の中身をボールに入れ、薄力粉・ベーキングパウダーと混ぜ合わせる。→10分冷蔵庫で寝かせる。

  5. 5

    オーブンを180度に予熱しておく。

  6. 6

    生地を型に入れトントンして空気を抜く。

  7. 7

    180で35分焼いたら完成♪

    • 糖質オフ♪おからバナナケーキ作り方7写真
  8. 8

    すぐ食べない場合は、ラップで包むなどしておくと、しっとり感が保てます。

コツ・ポイント

お砂糖控えめなので、完熟バナナで作ると美味しい。

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ひつじのスパイス☆
ひつじのスパイス☆ @cook_40286303
2020/02/02 11:41に公開
現在節約中。簡単・低コストでもワクワクするような料理を目指しています☆普段の料理〜世界の料理にも興味あり。スパイス料理も研究中です。
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このレシピのキーワード

ケーキ バナナ 生おから 薄力粉 卵

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