糖質オフ♪♪高野豆腐のじゃこチーズピザ

Name: 糖質オフ♪♪高野豆腐のじゃこチーズピザ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 高野豆腐 2枚; ☆じゃこ 大さじ2～3; ☆ごま油 小さじ2; ☆白だし 大さじ1/2; とろけるチーズ 適量; 一味唐辛子 適量

高野豆腐が苦手でも食べやすい糖質オフのクリスピーピザ風♪♪ダイエットにも♪♪ごま油と大葉の香りがGood！
このレシピの生い立ち
高野豆腐レシピ

材料

水分をよく絞ってレンジしてください
硬さはお好みですがカリカリがクリスピーピザのようで美味しいです

mikana @cook_40135802

2020/02/02 08:54に公開

＼野菜と豆腐の時短ごはん／著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ　野菜ソムリエ／ソイフードマイスターNadia artist／フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m

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