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離乳食に安心の食パン
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離乳食に安心の食パン-レシピのメイン写真

離乳食に安心の食パン

mugi_cafe
mugi_cafe @cook_40298303

離乳食初期から子供が安心して食べれる食パン(^ ^)安心なのに混ぜてほっとくだけなので簡単!
このレシピの生い立ち
余計なものを入れない安心安全な食パンを子供に食べさせたくて試行錯誤し、今はこれで落ち着いたレシピです(^ ^)材料費を考えても市販のものとそんなに変わらないので安心を買えたらいいと思い我が子には作ってます。

離乳食初期から子供が安心して食べれる食パン(^ ^)安心なのに混ぜてほっとくだけなので簡単!
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余計なものを入れない安心安全な食パンを子供に食べさせたくて試行錯誤し、今はこれで落ち着いたレシピです(^ ^)材料費を考えても市販のものとそんなに変わらないので安心を買えたらいいと思い我が子には作ってます。

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離乳食に安心の食パン

mugi_cafe
mugi_cafe @cook_40298303

離乳食初期から子供が安心して食べれる食パン(^ ^)安心なのに混ぜてほっとくだけなので簡単!
このレシピの生い立ち
余計なものを入れない安心安全な食パンを子供に食べさせたくて試行錯誤し、今はこれで落ち着いたレシピです(^ ^)材料費を考えても市販のものとそんなに変わらないので安心を買えたらいいと思い我が子には作ってます。

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材料

1.5斤分
  • 強力粉 250g
  • 塩 3g
  • 砂糖 10g
  • オリーブオイル 10g
  • ホシノ酵母 25g
  • 豆乳または牛乳 145cc
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作り方

  1. 1

    材料全部をボウルに計り入れる

    • 離乳食に安心の食パン作り方1写真
  2. 2

    しっかり捏ね、ひとつにまとめる

    • 離乳食に安心の食パン作り方2写真
  3. 3

    一次発酵で2倍に膨らむまで発酵させる(急いでる時は40°で1時間しました)

    • 離乳食に安心の食パン作り方3写真
  4. 4

    三等分にする

    • 離乳食に安心の食パン作り方4写真
  5. 5

    ガス抜きしながら伸ばす

    • 離乳食に安心の食パン作り方5写真
  6. 6

    巻いて型にいれる(巻終わりは下に)。型はオリーブオイルを塗っておきました。

    • 離乳食に安心の食パン作り方6写真
  7. 7

    濡れフキンをかけベンチタイム1時間→二次発酵。しっかり膨らめばOK(冬は室温で一晩寝かせてしまいます)

    • 離乳食に安心の食パン作り方7写真
  8. 8

    190°に予熱したオーブンで25分焼く

    • 離乳食に安心の食パン作り方8写真
  9. 9

    冷めたらパンのミミは切り落とし、9等分し、1つずつラップに包み冷凍保存(1つ約30g)。必要時に600w10秒程。

    • 離乳食に安心の食パン作り方9写真

コツ・ポイント

離乳食初期は砂糖やオイルを抜いても作れます。パン粥にも。豆乳は粉っぽさをみて調整してください。天然酵母はドライイースト3gでも代用可能です。国産のパン用強力粉の方が安心です。型は牛乳パックでもできます。

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mugi_cafe
mugi_cafe @cook_40298303
2020/01/31 13:24に公開
1歳の子供がいます(^ ^)体にいいものを手作りしたいので試行錯誤してます。国産小麦や手作り味噌など安心安全な食にこだわりたいと思います。
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このレシピのキーワード

食パン 豆乳 牛乳 強力粉 ホシノ天然酵母

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