CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
小魚和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
小魚和え-レシピのメイン写真

小魚和え

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama

食感も楽しめる一品。
このレシピの生い立ち
神奈川区内の保育園・小学校の給食で提供している幼児、小学生に食べやすい料理をカードにして紹介したレシピ(神奈川区福祉保健課)

食感も楽しめる一品。
このレシピの生い立ち
神奈川区内の保育園・小学校の給食で提供している幼児、小学生に食べやすい料理をカードにして紹介したレシピ(神奈川区福祉保健課)

もっと読む

小魚和え

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama

食感も楽しめる一品。
このレシピの生い立ち
神奈川区内の保育園・小学校の給食で提供している幼児、小学生に食べやすい料理をカードにして紹介したレシピ(神奈川区福祉保健課)

食感も楽しめる一品。
このレシピの生い立ち
神奈川区内の保育園・小学校の給食で提供している幼児、小学生に食べやすい料理をカードにして紹介したレシピ(神奈川区福祉保健課)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 小松菜 100g(1/3束)
  • にんじん 25g(1/5本)
  • もやし 100g(1/2袋)
  • ちりめんじゃこ 15g
  • 白ごま 10g(大さじ1と1/2)
  • しょう油 5g(小さじ1)
  • 砂糖 5g(大さじ1/2)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜はゆでて水にさらした後、水気をきり2cmに切る。

  2. 2

    にんじんは2cm位のせん切りにしゆでる。

  3. 3

    もやしはゆでる。

  4. 4

    ちりめんじゃこは湯通しする。

  5. 5

    白ごま、しょう油、砂糖を合わせる。

  6. 6

    1から4を5であえる。

コツ・ポイント

白ごまを煎ると香ばしさが増し、よりおいしく食べられます。
あえる野菜をほうれん草、キャベツに変えてもおいしくいただけます

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama
2020/02/04 05:35に公開
横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/
もっと読む

このレシピのキーワード

じゃこ もやし 小松菜 にんじん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. つるむらさきの生姜お浸し【作り置き】
  2. アボカド・ツナサラダ
  3. 豆腐ドーナツ
  4. 熱中バテ予防にも!キウイとバナナの甘酒シェイク
  5. 生ひじき煮物
  1. 超簡単!浅漬ゆず白菜の漬物
  2. 鶏もも肉でコク旨やみつきチキン
  3. 薄力粉でシンプルなパンケーキ♪
  4. 電子レンジでいちご飴
  5. 卵白消費!ラングドシャ 〜チョコサンド〜
  6. Fudge Brownie
  7. Arroz Con Pollo
  8. All Purpose Meatballs
  9. Mason-Dixon Cornbread
  10. No Bake Pumpkin Pie Bites
  1. ほうれん草の変わり白和え風
  2. カプースタ(キャベツの漬物)
  3. 三色酢の物
  4. キャラ弁 うさぎのモフィー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20453545
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close