簡単美味い☆豚肉とキャベツの豚平焼き

元料理人の時短レシピ
元料理人の時短レシピ @cook_40134793

★話題入りレシピ★
簡単ですがめちゃくちゃ旨い!定番の豚平焼きです。
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエットをはじめたので、美味しいものを食べて痩せるようにと作りました。

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材料

2人分
  1. 2〜3個
  2. 牛乳 大さじ1
  3. 豚バラ肉 20g
  4. キャベツ 適量
  5. 大さじ1
  6. お好みソース 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. 青のり 適量

作り方

  1. 1

    卵を溶き、牛乳を混ぜます。
    豚バラ肉はフライパンで焼いておきます。

  2. 2

    キャベツを太めの千切りにして、レンジで軽く火を通します(軽くしんなりするくらい)

  3. 3

    フライパンを熱し、油を引いて卵を焼き、その上に豚バラ肉、キャベツを乗せます。

  4. 4

    キャベツを包むようにお皿に乗せます。

  5. 5

    上から、お好みソース、マヨネーズ、青のりをかけて完成です。

コツ・ポイント

卵の量は、フライパンの大きさや卵のサイズにより調整してください。

フライパンに溶き卵を入れたら、素早く全体を混ぜてください。

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元料理人の時短レシピ
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元料理人| 夕飯作りを楽にする簡単レシピとお役立ち情報を発信してる人 |3児の父/家では夕飯担当 | YouTube / TikTok / Twitter |
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