ブロッコリーのペペロンチーノ

MIYAもったいない @cook_40299220
【MIYAもったいないレシピコンテスト応募作品】捨ててしまいがちなブロッコリーの茎も使って、美味しいイタリアンに!
このレシピの生い立ち
「MIYAもったいないレシピコンテスト」に応募された「MIYAもったいないレシピ」です。
※「MIYAもったいないレシピ」とは…食品ロス削減につながる料理レシピ。普段何気なく捨てたり余らせがちな食材を使い、ごみ削減にも!
ブロッコリーのペペロンチーノ
【MIYAもったいないレシピコンテスト応募作品】捨ててしまいがちなブロッコリーの茎も使って、美味しいイタリアンに!
このレシピの生い立ち
「MIYAもったいないレシピコンテスト」に応募された「MIYAもったいないレシピ」です。
※「MIYAもったいないレシピ」とは…食品ロス削減につながる料理レシピ。普段何気なく捨てたり余らせがちな食材を使い、ごみ削減にも!
作り方
- 1
ブロッコリーを一口大に切る(茎も同じ)。
お皿に乗せ、軽くラップをかけて3分レンジにかける。 - 2
オリーブオイルをひいたフライパンに、1とベーコンを入れて軽く炒める。
- 3
刻みにんにく、塩コショウで味を整えて完成!
- 4
お好みで、鷹の爪を入れても美味しい!
コツ・ポイント
捨ててしまいがちなブロッコリーの茎ですが、歯ごたえがあってとっても美味しいです。
5分であっという間に1品完成!市販の刻みにんにくを使うのが時短ポイント!
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