鱈の酒粕汁

鹿部さっちゃんクック
鹿部さっちゃんクック @cook_40296956

粕の旨みが、お味噌に溶けて、体もぽかぽか、寒い日にはオススメです。

このレシピの生い立ち
漁師さんが、大きな鱈を持って来てくれました。あんかけにしたり、鱈のフライ、メスだったので、タラコは醤油漬けにしました。あらはいつもは塩汁なのですが、酒粕汁にして頂きました。寒い日に漁に出て採って来てくれたので、感謝して頂きました。

鱈の酒粕汁

粕の旨みが、お味噌に溶けて、体もぽかぽか、寒い日にはオススメです。

このレシピの生い立ち
漁師さんが、大きな鱈を持って来てくれました。あんかけにしたり、鱈のフライ、メスだったので、タラコは醤油漬けにしました。あらはいつもは塩汁なのですが、酒粕汁にして頂きました。寒い日に漁に出て採って来てくれたので、感謝して頂きました。

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材料

  1. 鱈のあら 400グラム
  2. 大根人参あわせて 100グラム
  3. じゃがいも 4個
  4. 出しパック 1袋
  5. 長ネギ 二分の一本
  6. 1500CC
  7. 調味料
  8. みそ 50グラム
  9. 酒粕 20グラム

作り方

  1. 1

    ジャガイモは乱切り、人参大根はイチョウ切りします。

  2. 2

    鍋に水を入れ、1の野菜とだしパックを入れます。

  3. 3

    1時間位塩をしたあらをぬるま湯で洗い、水切りします。

  4. 4

    ジャガイモに竹串が刺さるようになったら、3のあらを入れ、鍋汁をお玉で1~2杯くらいすくい、味噌と粕を溶かし、入れます。

  5. 5

    全体に味噌が混じり、鱈が煮えたのを確認し、斜め切りしたネギを入れます。

  6. 6

    器に盛り付け完成です。お好みで粉唐辛子を入れて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

鱈のあらは、事前に塩をふっておくと良いです。煮汁をとって、味噌と酒粕を溶かしてからお鍋に戻すと、なめらかに混じります。ネギはみじん切りし、食べる直前に入れても良いです。今回は斜め切りで調理しました。

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クックパットの愛読者です。数年前からこのサイトで皆さんの料理を参考に献立してきました。本当に感謝して居ります。私の住んでいる地域は、北海道の道南地区です、七飯町の駒ケ岳が良く見えます。漁業の町で、海の恵みが豊富です。温泉もあり間欠泉は有名です。これからも若い皆さんと一緒に献立を学びながら、こちらからも発信して行きたいと思って居りますので、宜しくお願い致します。
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