キャベツの芯を除き、粗く千切りにする。

タッパーに入れて600wで1分半電子レンジにかける。

そのタッパーに油を切ったツナ缶を入れ、カニカマを手で割いていれる。

マヨネーズをかけてよく混ぜて、冷蔵庫で冷やして完成。