♡フライパン一つ冷凍ピーマンの簡単炒め♡
ヒョーちゃん @cook_40040130
冷凍保存したもので 困った一品も元気に作ろう！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫も断捨離したくて 買い物控えて冷凍野菜をおかずにしました
アプリでひらく作り方
- 1
余ったピーマンを細切りにし らっぷで包み ホイルや冷凍保存袋に入れておく
- 2
使いたいときに 熱したフライパンにポンと落とし 時々ほぐす
- 3
余分な水分が出たら切って ごま油で炒め めんつゆで味付け
- 4
最後に黒ゴマを混ぜて完成
コツ・ポイント
野菜を冷凍するときは 水分をためない工夫（ラップの上からホイルとか 保存袋を活用しましょう
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