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ごま油香る      もやしのサラダ
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ごま油香る      もやしのサラダ-レシピのメイン写真

ごま油香る      もやしのサラダ

☆ダイゴクン☆
☆ダイゴクン☆ @cook_40296308
北海道

少しだけ残ったもやしを1品に
加えようと作りました。
サッパリ食べられます。
このレシピの生い立ち
少しずつ余る野菜、どうします?
炒めたりお味噌汁に入れたりと
中々苦労します。
もやしで酢の物をよく作るので
その流れで作りました。

少しだけ残ったもやしを1品に
加えようと作りました。
サッパリ食べられます。
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炒めたりお味噌汁に入れたりと
中々苦労します。
もやしで酢の物をよく作るので
その流れで作りました。

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ごま油香る      もやしのサラダ

☆ダイゴクン☆
☆ダイゴクン☆ @cook_40296308
北海道

少しだけ残ったもやしを1品に
加えようと作りました。
サッパリ食べられます。
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少しずつ余る野菜、どうします?
炒めたりお味噌汁に入れたりと
中々苦労します。
もやしで酢の物をよく作るので
その流れで作りました。

少しだけ残ったもやしを1品に
加えようと作りました。
サッパリ食べられます。
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炒めたりお味噌汁に入れたりと
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もやしで酢の物をよく作るので
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材料

2人分
  • もやし 1/2袋
  • 小松菜 1株
  • 又はほうれん草 1株
  • カイワレ大根 1/4パック
  • ツナ缶 1/2缶
  • (調味料)
  • ごま油 小さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1〜2
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    もやしはヒゲ根を取り茹でる。ほうれん草、又は小松菜も茹でて細く切る。

  2. 2

    カイワレ大根は根を切り取り、ツナ缶と一緒にボールに入れておく。

  3. 3

    もやしと他の材料を加え、
    調味料を入れ味を馴染ませる。

  4. 4

    器に盛る。

コツ・ポイント

美味しく食べるにはもやしのヒゲを
めんどうでもキチンと取ると
美味しく頂けます。

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☆ダイゴクン☆
☆ダイゴクン☆ @cook_40296308
2021/11/14 15:12に公開
北海道
子供に残してあげられるものはこのレシピくらいなので、心こめて作っています。 クックパッドのおかげで私の趣味の一つになり、子供たちに役に立つ事があれば幸いです。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ もやし 小松菜 かいわれ ほうれん草

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