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離乳食初期 鯛とほうれん草のクリーム煮
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離乳食初期 鯛とほうれん草のクリーム煮-レシピのメイン写真

離乳食初期 鯛とほうれん草のクリーム煮

h026eb
h026eb @cook_40169099

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材料

3回分
  • 鯛の刺身 1切れ半〜2切れ
  • ほうれん草ペースト 大さじ1
  • 玉ねぎペースト 大さじ2
  • 調乳済みミルク 40ml
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    鯛は茹でて包丁で細かく刻み線維を切ってから、すり鉢ですり潰す。

  2. 2

    鍋に片栗粉以外の材料を入れて一煮立ちさせる。

  3. 3

    水溶き片栗粉でトロミをつけて完成。

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h026eb
h026eb @cook_40169099
2020/02/07 13:43に公開
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煮物 鯛 片栗粉 ほうれん草 牛乳 刺身 玉ねぎ

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