かぼちゃとブロッコリーの味噌マヨ
高岡にこにこキッチン @cook_40301500
冷凍野菜でつくる簡単野菜料理です☆あと一品ほしいときやお弁当のおかずにおすすめです。
このレシピの生い立ち
食生活改善推進員研修会のレシピです。
かぼちゃとブロッコリーの味噌マヨ
冷凍野菜でつくる簡単野菜料理です☆あと一品ほしいときやお弁当のおかずにおすすめです。
このレシピの生い立ち
食生活改善推進員研修会のレシピです。
作り方
- 1
かぼちゃ、ブロッコリーを耐熱皿にのせ、ラップをし、電子レンジ(600w)で２分ほど加熱し、水気を切る。
- 2
ボウルに①、Ａを入れ、かぼちゃを崩しながら和える。
- 3
器に盛りアーモンドスライスをのせる。
こんにちは！富山県高岡市の公式キッチンです♪管理栄養士おすすめの生活習慣病予防レシピや保育園、学校の給食レシピを紹介します！ぜひ試してみてくださいね(*‘∀‘)高岡市HP▶https://www.city.takaoka.toyama.jp/
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