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牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮
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牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮-レシピのメイン写真

牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

豆腐を牛肉、茸、ネギ、生姜と一緒に梅なじみで煮込み、仕上げに水菜を加えた冬向けの煮物。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
最近寒くなってきたので、暖を取るついでに煮物を作ろうと。

豆腐を牛肉、茸、ネギ、生姜と一緒に梅なじみで煮込み、仕上げに水菜を加えた冬向けの煮物。冷凍保存可能。
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最近寒くなってきたので、暖を取るついでに煮物を作ろうと。

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牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

豆腐を牛肉、茸、ネギ、生姜と一緒に梅なじみで煮込み、仕上げに水菜を加えた冬向けの煮物。冷凍保存可能。
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最近寒くなってきたので、暖を取るついでに煮物を作ろうと。

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材料

8タッパー分(大)
  • 牛肉切り落とし 400g
  • 豆腐 3丁
  • 舞茸 400g
  • しめじ 2株
  • 水菜 500g
  • 白ネギ 4本分
  • 梅なじみ 1袋
  • 生姜 60g
  • 調味料
  • 水 800mL
  • 酒 50mL
  • 味醂 50mL
  • 砂糖(三温糖) 大さじ2
  • 蜂蜜 大さじ1~2
  • 醤油 大さじ2
  • 濃縮昆布出汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    水、酒、味醂、砂糖、蜂蜜を鍋に入れ、生姜の薄切りを加え、沸騰するまで強火にかける。

    • 牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮作り方1写真
  2. 2

    沸騰したら小さめに切り揃えた牛肉をほぐしながら加え、再沸騰したところでアクを取り除いておく。

    • 牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮作り方2写真
  3. 3

    弱めの中火にし、ばらした舞茸としめじ、昆布出汁と醤油を加え、煮立たない程度に温度を保ちながら3分ほど煮る。

    • 牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮作り方3写真
  4. 4

    茸に軽く火が通ったら、梅なじみを加えて混ぜ、大きめに切った豆腐を加え、煮立たせないように5分ほど煮る。

    • 牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮作り方4写真
  5. 5

    斜めに輪切りにした白ネギを加え、1~2分ほど火を通し、水菜を加えて蓋をして2~3分ほど火を通す。

    • 牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮作り方5写真
  6. 6

    水菜に火が通ったら醤油や塩で味を調えて完成。

    • 牛肉と豆腐と茸と水菜の梅煮作り方6写真

コツ・ポイント

梅なじみは鰹節が入っているため、醤油と砂糖を加えるだけで味付けになる。梅肉を使う場合、鰹出汁などを追加すると良い。牛肉はコク出し用なので、多少脂が入っている部位を使うと良い。茸は何でもよいが、旨味の出やすい椎茸や舞茸がおすすめ。

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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
2021/11/24 01:28に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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このレシピのキーワード

煮物 うめ 水菜 シメジ 牛細切れ はちみつ 酒 まいたけ コンブ 豆腐 しょうが 長ネギ

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