野菜を1晩漬けるだけ!いしるのべん漬け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
自宅にある野菜をどんどんいしるに漬けてあげるだけで、美味しいお漬物が作れます。
このレシピの生い立ち
日本3大魚醤の1つであるいしるを使った簡単なお漬物であるべん漬け。お家に野菜がたくさんあったので、作ってみました。簡単に作れますがとても美味しい浅漬けができあがります。塩だけではなくほのかに香るいしるの香りで旨味ががありますよ。
野菜を1晩漬けるだけ!いしるのべん漬け
自宅にある野菜をどんどんいしるに漬けてあげるだけで、美味しいお漬物が作れます。
このレシピの生い立ち
日本3大魚醤の1つであるいしるを使った簡単なお漬物であるべん漬け。お家に野菜がたくさんあったので、作ってみました。簡単に作れますがとても美味しい浅漬けができあがります。塩だけではなくほのかに香るいしるの香りで旨味ががありますよ。
作り方
- 1
今回は大根ときゅうりで作りました。大根は皮を剥き、きゅうりは綺麗に洗って薄切りにします。
- 2
水といしるを混ぜ合わせます。いしる:水=1:3くらいの割合です。
- 3
ナイロン袋に野菜をいれて、その中にいしるを薄めた水をいれます。
- 4
空気を抜いてしっかり口を閉めて冷蔵庫にいれます。1晩このまま寝かせます。途中ひっくり返してつけ汁を全体にまぶします
- 5
1晩経ったら、水分を捨ててお皿に盛りつけていきます。
- 6
できあがりました。
- 7
【2023/9/27】
「いしる」の人気検索でトップ10入り!
コツ・ポイント
漬け汁が少ないと思うかもしれませんが、どんどん水分がでてくるのでこれくらいでもちょうどよい量になります。また途中でナイロン袋をもみもみして漬け汁を全体にしっかり混ざるようにすると美味しいくなりますよ。
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