キャベツとブロッコリーとツナの温サラダ

★あっつぁん★
★あっつぁん★ @cook_40128581

あともう一品と言う時の簡単レシピ
野菜を茹でてツナで和えるだけ!
このレシピの生い立ち
茹でた野菜で作る温サラダが好きなので作りました
茹でて盛り付けるだけの簡単レシピです
(*^-^*)
みなさんも是非作ってみて下さいね!

キャベツとブロッコリーとツナの温サラダ

あともう一品と言う時の簡単レシピ
野菜を茹でてツナで和えるだけ!
このレシピの生い立ち
茹でた野菜で作る温サラダが好きなので作りました
茹でて盛り付けるだけの簡単レシピです
(*^-^*)
みなさんも是非作ってみて下さいね!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. キャベツ 1/4個(250g)
  2. ブロッコリー 80g
  3. ツナ缶 1缶(80g)

作り方

  1. 1

    キャベツは5mm幅にカット、ブロッコリーは食べやすい大きさにカットします

  2. 2

    沸騰したお湯にキャベツ・ブロッコリーを入れ、中火で3~4分茹でます
    ブロッコリーの芯が軟らかくなったら湯切りします

  3. 3

    ボウルに、茹でた野菜とツナを入れて、全体的に混ぜたら出来上がり!

  4. 4

    お好みのドレッシングやマヨネーズを掛けてお召し上がり下さい

コツ・ポイント

茹で時間はお好みで調整して下さい

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
★あっつぁん★
★あっつぁん★ @cook_40128581
に公開
ご訪問、本当にありがとうございますヘルシーなおやつやパン、素朴なおかずなど作っています(・´з`・)定期的にレシピの見直しをしておりますので時々確認して頂けたら幸いです
もっと読む

似たレシピ