ピーラーでひらひら♪人参と大根の中華和え

管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎人参と大根の彩り中華和え♪
◎シンプル調味料で簡単♪
◎人参・大根の大量消費にも♪
このレシピの生い立ち
お義母さんに人参と大根をいただいたので

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 人参 1本
  2. 大根 1/4本
  3. 少々
  4. [調味料A]
  5. ・酢 大さじ1
  6. ・砂糖 小さじ1
  7. ごま 大さじ1
  8. いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根と人参は皮むいて、ピーラーでひらひらとむいていく。耐熱容器に入れラップをし600W2分加熱する。

  2. 2

    水気をきり、調味料Aを和えて完成♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

管理栄養士ゆり子
に公開
YURIKO/管理栄養士-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ★YouTubeで料理動画配信中→『ゆり子のおいしい暮らし』で検索★Instagramで平日の晩ごはん記録中→『yuriko_momrecipe』で検索つくれぽ励みになります!本当にありがとうございます皆様の食卓に笑顔があふれますように
もっと読む

似たレシピ