ちゃんぽんスープ

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも飲めるスープ
このレシピの生い立ち
備忘録。やばい!!美味しすぎる!!!ちんだけでこれ最高!長崎ちゃんぽんだあ!!!リピ確定!!!麺入れたい!糖質0麺とか入れたら満たされる気する!!!普通のご飯にも合う!

ちゃんぽんスープ

糖質制限中でも飲めるスープ
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備忘録。やばい!!美味しすぎる!!!ちんだけでこれ最高!長崎ちゃんぽんだあ!!!リピ確定!!!麺入れたい!糖質0麺とか入れたら満たされる気する!!!普通のご飯にも合う!

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材料

2人分
  1. スーパーとかに売ってる野菜炒めセット 200g
  2. 豚バラ 100g
  3. コーン 好きなだけ
  4. かまぼこ 好きなだけ
  5. 鶏がらスープの素 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. オイスターソース 小さじ1
  8. アーモンドミルク 100ml
  9. 400ml
  10. 塩胡椒 好み

作り方

  1. 1

    ジップロック容器に、野菜、コーンかまぼこを入れたら、豚バラを広げながら乗せる

  2. 2

    調味料すべて入れて軽く混ぜたら、ふんわりラップで600W8分ちん

  3. 3

    塩胡椒で味整えたら完成

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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